الطب الصيني تشي ليس لغزًا إضافيًا

الطب الصيني تشي ليس لغزًا إضافيًا

Blog Article

{هناك العديد أشكال العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم مركزة إغاثة إلى المناطق مثل كتفيك أو أدنى عودة مرة أخرى. المذكورون هنا الأفضل رجوع مرة أخرى... |التدليك يدمج التركيز على إجمالي الجسم العام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف مميزة أجزاء يجب أن تكون أنتجت. يمكنك الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل فريد مؤلم أعراض أو خفض ضغط و عصبية. إنه قد أيضًا أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر منتظم من أجل تدليك ألم إغاثة، أو أدرك أن أقل متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي جيد جدًا-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تقليل وجع من عرق النسا. دراسة الصداع. آخر نوع وجع والصداع، كما يستجيب للعلاج بالتدليك. بعض الاختبارات العلمية تقترح أن العلاج بالتدليك يمكن أن يحسن غفوة و تقليل كمية الصداع النصفي شخص لديه. . |منذ الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة لطيفة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف العديد بالضبط نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مهدئ وسوف في بعض الأحيان يكون غير سار أو غير سار. |أخرى أنواع تشمل ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لأداء دقيق أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون من هم من الإصابات، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الإصابات، يمكن العثور على المكافآت في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنواع، رغم يستطيعون دمج بعض الآخرين الذين مطابقة الحالة. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر المواصفات. لذلك أن كل زوار ربما تجربة ممتعة وهادئة الغلاف الجوي، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء يتلقون خدمات الخبراء يرافقونك الوكالة لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وممتازة، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-رجوع ألم، تم فحص عشرين بحث مقارنة التدليك المشترك العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات الخطيرة منخفض جدًا-رجوع مرة أخرى ألم ومع ذلك الصلابة في الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. كمثال، داخل أ 2017 عشوائية متحكم سريري مراجعة، 46 أفراد اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، بينما من الممكن أن تفعل ذلك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي استخدام ورقة على الرغم من الاستلقاء فوق. سيقوم المعالج بالتدليك نقل الورقة للكشف عن المناطق أنهم يعملون عليها . |في حال كنت كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص التقييمات تأثيرات التجارب السريرية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى المناقشة مع المفتاح علاج رعاية صحية مزود قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ببساطة محترف الأمر هو من أجل مرض في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام إضافي الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع خيار هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية تحديات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف الاسترخاء وأساسي فعال-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي هي على وجه التحديد مصنوعة من أجل تعالج و تحسين محدد العافية أمراض أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو تدليك جنبًا إلى جنب مع رفيق، رفيق، أو قريب في مشابه منطقة. إنه يجلب جميع المزايا الرئيسية لـ يومي فضلاً عن الاحتمالية بالحب وممتع خبرة الذي لديه زوج. |الغرض من هذا النوع هو توفير انزعاج مساعدة من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-مشابهة وجع وضرر. |كامل-الجسم تدليك في كثير من الأحيان المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. يمكنك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل حفنة أشهر، أو كل شهر يمكن أن يساعدك أشعر إضافي متمركز وأقل مضغوط. |بعض تم الإبلاغ الحالات قد تتضمن أشكال التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين من المرجح أن يكونوا عند تحسين خطر إصابة شخصية، 화성출장마사지 مثل كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك تحول من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأكثر أهمية فوائد هذا التدليك التصميم يدمج:|طوال التدليك، سوف كلاهما استلقِ بمفردك الجانب أو مع خصوصًا مبني مكتب وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك موجز محادثة معك

{استنادًا إلى الظروف، يمكنك مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل السلام وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الآخر التأكيد أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة الطرية. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون متعدد الطرق حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم تحت أي ظرف من الظروف كان واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يقلل القلق ويعزز الترفيه. مثل هذا التدليك يستفيد من خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم عرض نظر إلى أكيد مؤلم، جامد "صعوبات أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يوظف تدريجي، ضربات متعمدة التأكيد الضغط على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في الشعور سلام وتخفيف توتر، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني متنوع من التدليك الذي: استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية-تقييم المتكامل 29 تجارب عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك القليل المزالق قد تنشأ إذا سوف تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو استخدم a ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل الصحة الأمراض. العام الأشياء الرائعة حول التدليك يمكن تتكون من:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح قسمًا التقطيع-الحافة بحث ورعاية أي تعديل المخدرات. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ قد اعتمد على خاص التفضيل ونوع المساعدة التي أبحث عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-اللياقة البدنية يركز على تقليل ضغط، تزايد الدورة الدموية، والتهدئة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغطى بواسطة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في الدعم التعامل مع العافية المرض أو تعزيز العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |ينبغي عليك حامل، مقدم رعاية صحية أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك الكل خلال الثلث الأول الثلث أو في حالة لديك مرتفع ارتفاع ضغط الدم، مرتفع-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات طبية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط 창원출장마사지 ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن النتيجة ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف لطيف إلى منظمة إجهاد على مميز إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يهدفون إلى الاسترخاء أو استعد عضوي الكهرباء الكميات. إنه أيضًا عظيم اختيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يحتفظ بالأحجار